前田昭宏の全力疾走！！ By富士 › 男の料理
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2011年08月01日
夏バテ防止にゴーヤー料理
Tweet先週末買ってきたゴーヤーで男の料理。。。
まず定番のゴーヤーチャンプルーともう一品！
まず定番のゴーヤーチャンプルーともう一品！
ビールのつまみようにあっさり酢の物
削り節をまぶしておいしくいただきました(^_^)/
削り節をまぶしておいしくいただきました(^_^)/
『夏バテ防止にゴーヤー料理』についてのコメント
こんにちは～。
ゴーヤーは、酢の物にもなるんですね。
作ってみようと思います。
前田さんは、お料理もまめにされるんですね。
いつも美味しそうです。
ゴーヤーは、酢の物にもなるんですね。
作ってみようと思います。
前田さんは、お料理もまめにされるんですね。
いつも美味しそうです。
Posted by まーの
at 2011年08月02日 10:02
at 2011年08月02日 10:02ごーやー料理、こちらではメッタにお目にかかれませんが
ビタミンや食物繊維が豊富で、健康維持にはもってこいの
食材ですね～。
でも、食べないモンね～ 苦そうだから（＞_＜）
ビタミンや食物繊維が豊富で、健康維持にはもってこいの
食材ですね～。
でも、食べないモンね～ 苦そうだから（＞_＜）
Posted by ippei at 2011年08月02日 11:02
at 2011年08月02日 11:02前田さん、あれから買い物されて
料理したんですね！！
素晴らしい！！おいしそう！！
料理したんですね！！
素晴らしい！！おいしそう！！
Posted by f-Biz金子慶太（mixplate） at 2011年08月02日 11:19
at 2011年08月02日 11:19☆まーのさん
ゴーヤーの酢の物おいしいですよ！
塩でもんであく抜き？するだけで歯ごたえ
シャキシャキの健康野菜の出来上がりです。
苦いのが苦手な人は(＞＜)ですけどね！
☆ippeiさん
夏バテ防止には最高ですよ！
塩もみであく抜き？すれば苦味もなく
おいしく食べれるので是非食べてみてください。
結構病みつきになりますよ！
☆金子さん
先週買っていたので、捨てるはめにならないように
あれから調理しましたよ(^^;
でもおいしくいただけました。スタミナ万端です！
カレーの具材は西友でちゃんと買いましたからね(^O^)
ゴーヤーの酢の物おいしいですよ！
塩でもんであく抜き？するだけで歯ごたえ
シャキシャキの健康野菜の出来上がりです。
苦いのが苦手な人は(＞＜)ですけどね！
☆ippeiさん
夏バテ防止には最高ですよ！
塩もみであく抜き？すれば苦味もなく
おいしく食べれるので是非食べてみてください。
結構病みつきになりますよ！
☆金子さん
先週買っていたので、捨てるはめにならないように
あれから調理しましたよ(^^;
でもおいしくいただけました。スタミナ万端です！
カレーの具材は西友でちゃんと買いましたからね(^O^)
Posted by 前田 昭宏 at 2011年08月02日 12:18
at 2011年08月02日 12:18こんにちは｡
遂に出ましたね｡前田さんのｺﾞｰﾔｰ料理！
私も九州で単身赴任していたとき､
せっせと食べました｡
おかげで健康保てました｡
遂に出ましたね｡前田さんのｺﾞｰﾔｰ料理！
私も九州で単身赴任していたとき､
せっせと食べました｡
おかげで健康保てました｡
Posted by 富士三合目 at 2011年08月02日 16:09
☆富士三合目さん
とうとうゴーヤー作っちゃいました(^O^)/
やっぱ沖縄のスタミナ料理といったらゴーヤーなので、
これを食べて元気モリモリ頑張ります(笑)
とうとうゴーヤー作っちゃいました(^O^)/
やっぱ沖縄のスタミナ料理といったらゴーヤーなので、
これを食べて元気モリモリ頑張ります(笑)
Posted by 前田 昭宏 at 2011年08月02日 23:15
at 2011年08月02日 23:15＜ご注意＞
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